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本文导读目录：
2、公务员体检 心率130（公务员体检心率130需要复检吗）
公务员体检 心率115（公务员体检 心率110） ♂
公务员体检 心率115（公务员体检 心率110）这几年心率一直居高不下，拉个粑粑都能飙到115，稍微多走两步，爬个楼梯就直接120以上。这也是我总是感觉难受、疲乏的主要原因之一。
以前吃靶向药的时候基本和正常人差不多，心率一般保持在80左右。自从靶向药耐药后打了化疗和抗血管生成的药物之后，心率就一路爬升。平时说话都像刚跑完1000米后的状态，感觉心脏的动力完全不够用。但奇怪的是一直以来的心电图检查又一切正常没有问题，也许只有完全停药后才能慢慢缓解一些。
曾经3.0T V6涡轮增压的发动机现在只剩1.2T 三缸的动力，我这颗用了40年的发动机是不是快要报废了。
#?乌鲁木齐头条# 今天是2022年9月18日，星期日。
地点：乌鲁木齐市高新区（新市区）
课目：徒手五公里越野。
速度：匀速。
时间：19:30至20:11分，用时41分钟。比昨天快了三分钟。
身体表现：血压115/88，心率76。
配乐：参加了上级召开的腾讯视频会议并安排了本单位的工作。
社情：夕阳西下，夜幕降临。新市区的街面上熙熙攘攘，人头攒动。
今天感动的事：西北工业大学为国铸剑，隐姓埋名。国防七子，名不虚传。事迹令人感动，也成为西方网络攻击的首选！
国防七子当中有4所985院校：哈尔滨工业大学、北京理工大学、北京航空航天大学和西北工业大学。3所211院校：哈尔滨工程大学、南京航空航天大学和南京理工大学。
向奋战在抗疫一线的各位领导，医生护士、警察、志愿者、后勤保障人员致以崇高的敬礼！您们辛苦了。
今晨起来，感觉头有疼，关键有点酸痛，心率115跳，刚才测量了体温，居然是38.5度，后又做了抗原，正常
“彻底解封了，人没了，一半人在家发烧，一半人在家发抖，一半人在家吃药，一半人在家喝酒，一半人在家发愁，一部分人在家39.5，一部分人在家等39.5，一部分人在家伺候39.5，所以人都不出来了”感觉是真的很像…
2022年12月21日晨跑打卡[祈祷]
打卡10公里，早上手表的位置戴的不太对头，跑了一会心率突然飙升，自己把表带调整一下，松了表带往手臂上方固定一下，心率就下来了，所以拉高平均心率，下次再跑可以早点试试这个带表方法，但要到10公里时又开始飙升了，放弃不跑了，平均配速627，心率152，步幅85，步蘋181，这个月跑量是115公里，还可以跑四次左右！继续努力，加油！
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更年期的我下午又犯病了，好好的坐着，心脏就开始突突突，赶紧去量血压，高压135，低压90，明明早晨已经吃了降压药，昨天一天血压偏低，今天又开始抽疯，更要命的心率115。怪不得突突，，赶紧找了片酒石酸美托洛尔片，大概半个多小时，才慢慢缓解。
真不知道什么时候就挂了。更年期太折磨人了
下午去游泳馆，试了下水温只有19度，没敢下水。在游泳馆背后的体育场跑了五公里，今天刻意控制心率和步幅、提高步频，但是结果还是不太理想：平均步频只有每分钟172步，平均步幅0.57米，平均心率每分钟138次，感觉有一点高，但是个人感觉一点也不累啊，看了一下心率数据：每分钟138-148次占了27分钟，每分钟115-135次占了19分钟，有几分钟心率超过了每分钟156次！说明小步幅低心率高步频这种跑法我掌握的还不是太好。需要继续努力
公务员体检 心率130（公务员体检心率130需要复检吗） ♂
公务员体检 心率130（公务员体检心率130需要复检吗）新冠26天，雾化缓解了我的呼吸困难
说说得了新冠后身体的变化
首先我得了新冠第一天，主要体现突然失眠两晚上，第二晚上腰疼，而且心率特别快，不胸闷气短，白天还尿频，拉肚子5.6次，低烧37.2-38.2，下午去了医院急诊核酸阳，低钾3.45，心率130-140，血压130，不迷糊不晕，吃了钾片缓解。
第二天开始嗜睡，不分白天晚上，有时冒汗，饭量还可以。连着睡了好几天！嗓子不疼，口干大量喝水
第5.6天开始出现失眠，走路心慌心悸心率快110-120左右，并且咳嗽黄痰，吐不出来，特别粘那种。而且有时憋气憋住，感觉要窒息。晚上根本睡不好，前半夜一直咳痰，咳的眼泪都出来那样。
第二次去了急诊，血压，心电图，心肌酶正常，人太多。老公果断去药店买了雾化机，400多一个，配了布地奈德等开始做雾化，当天晚上一宿竟然没咳嗽，立竿见影，而且能喘气了，早上醒来还是胸闷，又接着雾化，连续做了5天，前后吃了2天阿奇，后期吃了4天罗红霉素。慢慢偶尔咳嗽白痰，而且顺利吐出来那种。
新冠10几天后网上铺天盖地的心肌炎，大白肺，疑病的我又去查了，啥都没事，就是窦性心律过速，安心找中医治疗了。
网上也出现我这种呼吸困难的，排除心肌炎，肺炎，血氧正常，还是雾化缓解了！
阳了23天了，第8天自己做的抗体，转阴，前几天的时候开始血压高，心率快，高压130,低压90，没阳的时候是高压90，低压60，要定期喝生脉饮，我们是家族遗传低血压，这回倒过来了，阳没有什么做不到，只有你想不到。以前心率60多，现在心率平时90多，高的时候120，整个人都哆嗦。手脚冰凉出汗。是那种有水珠的汗。
昨天做了一个大检查，心电，心脏彩超，心肌酶检查，都正常，但是心率和血压还是快和高。医生建议吃点辅酶Q10。医生太忙了，我这能自己站着去看病的现在都不是病了。
哪位大神帮忙解答一下。有什么好办法。
#冬季减肥大作战# #自律减肥健康瘦# 尽管婆娘再三反对，但我实在憋不住了。心率的确跟传闻一样，比较难控制，所以只有边跑边走，心率一旦高于165就走，低于130就再跑，再一个就是保暖要跟上，千万别着凉。如果没什么不适，后天继续。
前几天平均睡眠时间9.3个小时，这三天平均睡眠时间5个小时，最明显的结果就是跑步心率比之前高了不少，552的配速换到之前，心率也就130-135之间，看来睡眠一定要够
转发了
终于把自己干二阳了，亲身体验比第一次难受几倍，心率130，怕自己一觉睡过去醒不来，浑身疼尤其是腰部以下，在值班室里一夜都没睡成，半夜跑icu挂水吸氧，告诫大家暂时不要太嗨，真的不能轻视这个病毒#真是辛苦了我的免疫系统
心率如果控制在130以内的燃脂区间配速要到8分多才行。
阳康后跑步
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