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本文导读目录：
大巽和小包仔的麻麻：北京新增本土424例 ♂
大巽和小包仔的麻麻：北京新增本土424例我的大北京，昨天社会面已经达到400例了！[流泪]
11月24日，北京新增424例本土确诊病例和1436例无症状感染者，400例社会面筛查人员。
刚开始是每天零星几例，然后变成每天几十例，紧接着没过多长时间就是每天几百，破千以后，昨天已经达1860例，眼看就是要破2000例的节奏。[流泪]
昨天在网上看到一名临床一线医生写的一篇文章，他一直是负责医院防疫工作，关于新冠疫情防控说了6个问题阐述了自己的想法，感觉写的很实际。
1??面对疫情，没有“中间路线”。
2??真的能做到“精准防控”吗？
3??大范国核酸检测有意义吗？
4??到底什么是“放开”？
5??放开后真的会“医疗挤兑”吗？
6??“放开”的真正“关节”在于国家和老百姓
怎么认知新冠病毒。
大巽和小包仔的麻麻：爸爸辅导女儿作业气晕摔断尾椎骨 ♂
大巽和小包仔的麻麻：爸爸辅导女儿作业气晕摔断尾椎骨近日，广东肇庆。发生了一件令人哭笑不得的事情。陈先生是一位健身爱好者，为了能方便在家锻炼，在家安装了一个健身设备，可只使用了3个月“悲剧”就发生了。
陈先生在家里安装了一个单杠，做了5组就掉下来了。好在当时不太相信它的安全性，就放了一些保护自己的垫子和枕头，结果直接在上面摔了个人仰马翻。不得不说锻炼是重要，安全第一位。
陈先生将视频发到网上，也是想提醒广大健身爱好者，在家健身时一定做好保护措施，一旦受伤后就得不偿失了。许多网友也纷纷吐槽有同样的遭遇。
“上上月，就这把我摔了个脑震荡。当时什么都不知道了。第二天才醒。”
“我就这样被摔了，伤了脑袋，到医院检查了CT，幸好没有事情，不过痛了好多年。再也不敢做这种引体向上了，危险啊！”
“疫情期间我买了一个，掉下来差点把尾椎骨摔断，我也全程拍了视屏，本来想给家人显摆一下的，谁知摔得那么惨。”
听大家这么一说，这种家庭单杠还是有不少人使用，但是也不同程度造成了一些伤害，存在不少安全隐患，那么到底这种家用单杠怎么安装才能保证安全呢？
1??安装单杠的时候要尽可能选择结实平整的支撑面，这样子可以吸附得更牢固。如果有灰尘要先擦干净。尽可能不要选择不平整或是容易磨损的支撑面，因为支撑点会在使用过程中不断地变松。
2??一定要最大程度地旋紧棍子，让手在摩擦力比较大的状态下去拧。每做2-3组之后再加固一下，以防止松懈的可能性。
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